「眠りを大切にしよう」と思っている人に出会うと、本当にうれしいです。

私たち菊屋も「人々が安心で安眠できますように！」と祈りを込めて、「ねいるケアあんみん運動」を進めさせていただいております。

人はこの世に生を受ければ、一生を終えて、いつかはあの世に行きます。

あの世へは「三途の川」を渡っていくというのですが、このところ、残念なことに、「三途の川」の手前に「要介護の川」、「認知症の川」、「うつの川」、そして「不眠の川」という、厄介な川が出来てしまったようです。・・・・別に渡る必要はないのですが・・・・。バタン・キューと眠れるように、健康で天命を全うし、ポックリと三途の川を渡れれば、幸せですね。

しかし、最近では、 不眠　→　うつ　→　認知症　→　要介護　→　あの世へ　というコースも出来てしまったようです。コースの始まりは、「不眠」です。ぐっすりとよい眠りをとれば、厄介な川を渡らないですむのでしょう。

ところが、現代社会では多くの方が不眠を訴えています。
すなわち
●なかなか眠れない入眠困難でお悩みの方。
●途中で何度も目が覚める中途覚醒でお困りの方。
●早く目が覚める早期覚醒や熟睡できないでお悩みの方。

このような不眠の症状が二週間以上続くと欝（うつ）のシグナルだと、国を挙げての「睡眠キャンペーン」なども展開されています。

眠りをコントロールすることはなかなか難しいのですね。眠ろう眠ろうと思えば思うほど、眠れなくなってしまった経験を誰もが持っていることでしょう。

この「睡眠キャンペーン」の対象者である中高年のお父さん方の不眠の原因は、経済的な問題が多いようです。
ゲンキンなものですね。経済的な問題が解決・克服されれば不眠症は治ってしまうのですが、この厳しい世界情勢の中で、日本だけが、自分の会社だけが、そう簡単にはいきません。問題を解決・克服するために寝る間も惜しんで働き過ぎることも・・・・・過ぎたるは及ばざるがごとしでしょう。結論的には短い時間であっても眠りを大切にしたいと思います。

ですから、健やかに、安らかに眠るためには、そんな経済的な問題をも払しょくし、乗り越えるだけの、精神的な豊かさを支えとして、眠りそのものへの理解度を高めることと、眠りを大切にすることが、良質の眠りに就ける方法だと思うのです。

そこで、私どもは、微力ではありますが、大きな声で、眠りを大切にしましょう。眠りを大切にしましょう！と眠りのメカニズムや、とっておきの安眠術など、地元である磐田市を中心に、安眠講座、出前講座など「ねいるケアあんみん運動」の一環として行っています。


　　　　その昔、眠るとは「子（ね）に入る」ことだと言われてきました。

子は子、丑、寅、卯の十二支で北の方向を指します。北の国は神の国とされ、眠るとは神の国に入ることだといわれてきました。ですから、今でも、亡くなった方の枕は北枕で神の国へ帰っていくこととされています。 眠るとは死することと同じように、聖なる場所への旅立ちとされていました。
そのようなことから、寝入る前にみんなで、安眠のためのケアをしましょうと「ねいるケアあんみん運動」と命名しました。

「眠りを大切に！」寝入る前の心構え、身支度も大切です。
そこが、連綿と続く、明日へのスタート地点でもあります。一日のスタートは爽やかな「おはよう」のあいさつができる「おやすみなさい」とも言えましょう。

菊屋は小さな寝具店ですが、いろいろな方々と、手を携え、社会的な任務として、この眠りの改善を推し進めて参りたいと思っています。

睡眠環境を（1）物理的にも（2）身体的にも（3）精神的にも改善していくためにも先ずは、眠りは大切なものだととらえて、眠る前の第一歩として「ねいるケアあんみん運動」を推進していきます。

眠れない原因は様々ですが、2010年の日本睡眠学会の発表では身体的な問題が50％、悩みや様々なストレスから来るところの精神的な問題が35％、寝具や寝室など物理的な睡眠環境が15％と発表されました。

より良い眠りを得るには�@物理的環境　�A健康な身体　�B心の健康　を整えなくてはなりません。菊屋としても1999年以来、日本睡眠環境学会等で「共生〜共眠　地球と共に眠る」を唱えて参りました。

さらにそれら三つの要素が互いに関連し合いながら、不眠の要因・原因を複雑なものにしています。

この人生、どうしようもない問題は、受け止めるしか仕方がありません。

そこに、眠れない夜も訪れましょうが、そんな時こそ、精神的な豊かさを支えとして、眠りそのものへの理解度を高めることと、眠りを大切にすることが必要ですね。

そして、精神的な豊かさを確立させるためには、大きく世界の平和と人類の幸福を祈ることの大切さを感じています。

そんなわけで、「世界中が平和で人々が安眠できますように！」と祈りを込めながら、微力ではありますが、アフリカの子供たちをマラリアから救うべく、「ねいるケアあんみん運動」の一環として、アフリカに蚊帳を贈る運動を展開してきました。

「眠りを大切にしよう！」と、お考えのみなさまにはぜひ「ねいるケアあんみん倶楽部」にご入会いただき、「世界中にあんみんの環をひろげる運動」の立役者になっていただくお願いいたします。

　　ところで、枕ですが・・・・・！

眠りの道具として、身近なものが、その枕なんですが、蚊帳がその姿を消していった昭和40年以来、地球の温暖化が進むと同じように、枕についても、頭を温めてしまう化学物質を用いた、様々な枕が開発されてきました。

この頃では、頭がはまり込んで、蒸れてしまうウレタン製の低反発枕や、ポリエステル素材、プラスチック素材のパイプ枕などが流行っています。

けれども、自分でコントロールすることが難しい、天然自然の眠りのメカニズムに照らし合わせながら、枕のあるべき姿を追及していくと、行き着くところは、天然素材の頭寒足熱のできる枕となります。

私どもが、眠りを大切にしよう！眠りを大切にしよう！と「ねいるケアあんみん運動」を展開しながら、枕のあるべき姿を追及して行きましたら、そんな枕の答えがでましたので、その枕の名前を「ねいるケアあんみん枕」と名づけました。

この枕は虫を殺さず身を守るというやさしい蚊帳の精神と、枕理論の集大成をかたちにした枕です。

眠りを大切に！という思いで、ちょと手を加えれば、自分の枕として長くお使いになれる枕です。大切にしたい眠りだからこそ、枕のお洗濯などケアもでき、健やかに安らかにおやすみになれるねいるケアあんみん枕です。

理にかなった確かな枕ですが、完全・完璧な枕ではありません。あなたの眠る前のケアがあってあなたの枕になります。

そんな、眠りを大切に！と思う気持ちが枕となった、ねいるケアあんみん枕誕生の軌跡はこちらです。＜ねいるケアあんみん枕の開発の軌跡＞　このねいるケアあんみん枕はこんな方にぜひ使っていただきたいと思っています。

さらに、共生〜共眠をより具体的、実践的にした眠りと音の３Dシステム＝「おとみん」による「リズム睡眠法のススメ」が体制化されました。

私ども安眠ドットコム菊屋は眠りを大切に！と「ねいるケアあんみん運動」推進しながら、このような寝具の販売と、お求めいただいた商品の各種メンテナンスを通し、健康で快適な眠りの伝道師として、末永く、お客様の眠りの改善・修復のお役に立てる存在を目指しています。

どうぞ、よろしくお願い申し上げます。