No.0057 / 1999 / 07 / 19 サバイバルに麻
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あ な た に や さ し い 快 眠 情 報 ＜＜VOL.57＞＞
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(まぐまぐ Pubzine を通して 毎週月曜日に発行)
今年の目標 目指せ、眠りの自然体
名実共に 「役立つ」 「楽しい」を目指します。
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ジュビロード 店舗 <http://www.jubiroad.or.jp/kikuya/>
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夏の風物詩、高校野球。
選手はもちろん応援団も汗と涙にまみれ灼熱の太陽の下でサバイバルが繰り広げら
れました。今年はどんな物語が展開されるのでしょうか？ と、この頃になると
梅雨が明けていて欲しいですね。
今年も梅雨にはたくさんの雨が降り多くの被害をもたらしました。こちらの物語の
主人公にはなりたくはないものの、まあ天の采配とあっては為す術がありません。
せめて、きちんとした「梅雨明け宣言」を聞いてみたいものです。
このところの気象庁さんは「宣言」をしなくなったのかしら………
ところで「Goods Press (グッズプレス)」（徳間書店発行）の８月号をご覧いただけ
ましたか？どちらかというと若者向けの雑誌ですが、取材要請があり当サイトから
の蚊帳をはじめ「真夏の快適モノ」の数々が紹介されています。定価が580円。
好評発売中、まだ発売されたばかりですので全国の書店・コンビニエンスへどうぞ。
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★ このメールマガジンは、その名を世界に轟かせたジュビロ磐田のホームタウン
静岡県磐田市ジュビロードから発信しています。
このジュビロを強力チームに導いた、たぐいまれなリーダーシップの持ち主＝
ドゥンガ選手（ブラジル）が今期限りで引退するというニュースが入った。
いつも大声でチームメイトを叱咤激励したあの勇姿が目に浮かびます。ご苦労
さまでした。また次の人生にも幸多からんことをお祈り申し上げます。
そう言えばドゥンガとこんな写真もありました。
三島家お宝写真ドゥンガと <http://www.iwatanet.com/kikuya/kazoku.htm>
◆ ガイアシンフォニー 第一番 第二番 第三番と 続けて上映会があります。
1999年７月24日（土） 愛知県半田勤労福祉会館（市役所北）
<http://www.iwatanet.com/kikuya/gaia-hama.htm>
◇ ガイアシンフォニー地球交響曲全国各地での上映会予定は次の通りです。
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★★★今週号のトピックス★★★
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【１】 サバイバルに麻
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【１】 サバイバルに麻
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血と汗の涙、青春街道まっしぐらの高校球児たちにとってこのトーナメントはま
さにサバイバル、負ければおしまいである。
ここぞと言うときに遺憾なく力を発揮し、ミスを起こさず、全力を出しきれる状
態に持っていきたいものです。これは高校球児に限らず人生を歩む者にとって理
想とする姿でありましょう。そして、さらに言えば天の声を聞き入れ、自然に委
ねて気づきの行動がとれれば、人世のサバイバルにもいい結果をもたらすことで
しょう。
サバイバルというと「生き残ること」と訳されますが、どうも他の人をサバイバ
ルさせてあげてこそ、自らもサバイバル（生き残ること）が出来るように感じら
れます。これが21世紀は「共生の時代」と言われる所以でしょうね。
兎にも角にも人々はいろいろな試練をくぐり抜けながら人類としてサバイバルし
て来ました。
しっかり眠ることもサバイバルの条件です。絶対的な条件と言えるでしょう。
高温多湿の我が国において寝苦しい夏をサバイバルするために（眠る道具として）
寝具（ふとん）が生み出されました。
この「ふとん」を漢字で書くと最近は布団と書くことが多いが、正しくは「蒲團」
であります。
その由来はもともと着る（掛ける）ものではなく敷くものであったと言われます。
蒲（がま）や藁（わら）などの植物の干した葉や茎を編んで寝敷きを作ったことか
らはじまったと言われています。
奈良〜平安時代には褥（しとね）と呼ばれる敷きふとんが用いられました。
この頃は掛けふとんを（ふすま）とよばれ敷ふとんは（しとね）と分けて呼ばれて
いてこの褥（しとね）は麻わたを芯にして絹を重ねて造られたベッドパッド状の高
級寝具で、高貴な方に用いられました。
そして、この麻が夏をサバイバルするためのものでありましたが、次に麻の持つ特
性についてまとめてみましょう。
●涼しい 熱伝導が早く、すぐに発散。水分の吸湿・発散も最も早く、涼感がある。
●衛生的 通気性に富み、細菌の発生を防ぐ。バクテリアの発生率が低い。
●高強度 水に濡れると強度が60％アップする。（羊毛の4倍、綿の2倍の強度）
●弾力性に乏しいため、シワになりやすい。 「ちぢみ」なんて言われる所以
●摩擦により毛羽立つため、白化しやすい。
●とくにリネンは、水洗いにより腰がなくなり、柔らかくなる。
● 虫に強く、カビに弱い。
●弾性回復率に乏しいため、リブ組織は伸びやすい。
● 縮みやめくれ、反り返りが起こることがある。特有のハリと風合いを出すために
撚りを強くかけているために起きる。
以上、麻は、一方では大麻などと恐れられながらも植物繊維である麻が持つ優しさや
心地よさがやすらぎと安全の場所を与えるからではないでしょうか。
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【寝室から寝床内編】 寝床内（ふとんの中）の睡眠環境づくり
正しい寝姿勢と、湿度50% 温度33℃ の基本はキャメル敷きふとんから
キャメル敷きふとんの素材 らくだは砂漠に生息している「ふたこぶらくだ」の毛を
使用しています。キャメルの毛は夏に向かうちょうど今頃の時期に身体から放れ土に
帰ります。その毛に世界13ヶ国特許を有するイオゾンα２加工で極限までの衛生加
工を施します。しっかりご使用いただいたあとダイオキシン等の心配はなく地球に帰
ります。めざせ、「睡眠の自然体」と言うことでやっぱり敷きふとんはキャメルです。
眠りに入ってからの体温の低下、目覚めの頃の体温の上昇、その体温コントロール
を司る、発汗作用。また、その汗をしっかり吸収する吸湿性。
大自然の設計図に即した「いのち」の運行を妨げない天然素材です。
ベストな寝床内気候（湿度50%、温度33度）をしっかりキープしてくれる素材、
敷寝具のベストの素材はこのキャメル（らくだ）と言えます。
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このまま「まぐまぐ」もしくは「Pubzine」宛に返信でもけっこうです。
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○このメールマガジンを書いている人＝編集責任者は 三島 治です。
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あなたの眠りバージョンアップ
三島 治＠（有）菊屋
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静岡県磐田市ジュビロード243
0538-35-1666 Fax 0538-35-1735
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