No.531 / 2008 / 10/06 睡眠不良は諸悪の元
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　　 あ な た に や さ し い 快 眠 情 報　＜＜VOL.531＞＞
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15人を殺害させた大阪の個室ビデオ店放火殺人事件は
「眠れない」のが原因であったとされています。

容疑者は経済的困窮や家庭崩壊から自暴自棄になって
個室で死のうと思ったと供述しているが、その際の精
神状況について「睡眠薬を飲めなくて犯行時は精神的
に不安定であった」とされているそうです。

睡眠薬に頼っていたのであろうが、薬を飲んでも飲ま
なくても、「眠り」そのものが欠落すると人はおかし
くなってしまうということを、今さらながらに認知さ
せられた事件でもあったようですね。

兎にも角にも、苦しくても、楽しくても夜はぐっすり
と眠れるようにしてあげなければなりません。

　よく眠れると　人生課題にしっかり立ち向えます。
　 よく眠れると　疲れがとれてファイトが沸きます。
　 よく眠れると　穏やかになり優しい心になります。
　 よく眠れると　夫婦愛和、家庭円満、家内安全となります。
　 よく眠れると　頭がさえて、いろいろなひらめきももらえます。
　 よく眠れると　世の中平和になります。

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お手すきのときにご覧いただければ幸いです。

どうぞ、よろしくお願い申し上げます。

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